Прелюдия
Секс часто начинается с нежностей, объятий, поцелуев и ласк языком, а также со стимуляции эрогенных зон (прелюдии). Когда оба партнера дойдут до возбуждения, они могут захотеть приступить к половому акту.
Вагинальный секс (вагинальный половой акт) — это секс с проникновением эрегированного пениса во влагалище женщины.
Вагинальным сексом можно заниматься по-разному:
- В разных позах: лежа, сидя, стоя или на корточках. Например, мужчина может находиться сверху женщины, женщина — сверху мужчины или мужчина — позади женщины.
- С разной скоростью, в разном ритме и с разной интенсивностью.
Во время вагинального секса можно использовать определенные предметы, такие как фаллоимитатор или вибратор (секс-игрушки).
Оральный секс
Оральный секс — это стимулирование эрогенных зон партнера с помощью рта, губ и языка.
Во время орального секса существует небольшой рискзаразить своего партнераИППП или заразиться ИППП от него/нее:
- Не занимайтесь оральным сексом, если у вас есть волдыри, язвы или ссадины во рту или вокруг рта.
- Избегайте попадания в рот или проглатывания выделений из влагалища, крови или спермы.
- Для более эффективной защиты можно разрезать презерватив и накрыть им половые органы.
Анальный секс (анальный половой акт) — это секс с проникновением эрегированного пениса в анус другого человека. Мужчина или женщина также могут ласкать анус/ осуществить проникновение в анус с помощью пальца.
Во время анального секса один партнер может заразить другого ИППП:
- Использование презерватива. Если вы также хотите заняться вагинальным или оральным сексом, воспользуйтесь для этого новым презервативом.
- Наносите побольше смазки. Используйте смазку на основе воды или силикона. Не наносите на презерватив масло или мазь, так как в этом случае презерватив может порваться.
Мастурбация
Мастурбация — это самостоятельное получение сексуального удовольствия путем стимулирования собственного тела, особенно влагалища, клитора, пениса, сосков или ануса, руками или секс-игрушками. Партнеры также могут заниматься мастурбацией друг с другом.
Сексом можно заниматься по-разному. Большинство людей интересуются разными видами секса. Обсудите это со своим партнером, чтобы прийти к соглашению.
الجنس المهبلي (الجماع من المهبل يقصد به ممارسة الجنس مع ) إدخالقضيب متصلب في مهبل امرأة .
يمكنك ممارسة الجنس المهبلي بطرق مختلفة:
- أوضاع متنوعة: يمكنك ممارسة الجنس في وضع استلقاء أو جلوس أو وقوف أو القرفصاء. على سبيل المثال، الرجل يمكن أن يعتلي المرأة والمرأة يمكن أن تعتلي الرجل أو يكون الرجل خلف المرأة.
- حركات متغيرة في السرعة والوتيرة والشدة.
يمكنك أيضًا ممارسة الجنس المهبلي باستخدام أشياء أخرى، مثلالقضيب الصناعي أو الهزاز (ألعاب جنسية).
الجنس الفموي
الجنس الفموي يعني إثارةالمناطق الجنسية على جسم شريكك بالفم والشفاه واللسان.
- ممارسة الجنس الفموي مع امرأة: يقوم الشريك بلعق ومص الحلمات أو العض برفق للأعضاء التناسلية للمرأة. البظر على وجه الخصوص يكون حساسًا للغاية.
- ممارسة الجنس الفموي مع رجل: يستخدم الشريك الفم واللسان والشفاه لإثارة قضيب الرجل و كيس الصفن.
يمكنك أيضًا إثارة حلمات أو الشرج بلسانك.
يوجد خطر من إصابة شريكك بأحد أنواع العدوى المنقولة جنسيًا أو التقاط عدوى جنسية منه /منها، من خلال الجنس الفموي:
- لا تعرض الجنس الفموي إذا كنت مصابًا بالبثور أو القرحأو الآفات سواء في فمك أو حوله.
- تجنبي الإفرازات المهبلية أو الدم أو المني في فمك ولا تبلعيه
- لحماية نفسك بشكل أفضل، فيمكنك أن تفتح الواقي الذكري وتغطي به الأعضاء التناسلبة.
الجنس الشرجي (الجماع من الشرج) يقصد به ممارسة الجنس مع إدخالقضيب متصلب في شرج شخص آخر. كذلك فإن الرجل أو المرأة يمكنها أيضًا أن تدخل إصبعه/إصبعها في الشرج أو تداعبه.
يمكنك أن تعديشريكك بإحدى أنواع العدوى المنقولة جنسيًا من خلال الجنس الشرجي:
- استخدام الواقي الذكري. استخدم واقيًا ذكريًا جديدًا إذا كنت ترغب في ممارسة الجنس المهبلي أو الفموي أيضًا.
- استخدم كميات كبيرة من الشحم. استخدم الشحم المائي أو السليكوني. لا تستخدم الزيت أو الكريم، وإلا فسوف ينزلق الواقي.
العادة السرية
العادة السرية تعني أن تمنع نفسك المتعة الجنسية من خلال إثارة جسمك، ولا سيما المهبل أو البظر أو القضيب أو الحلمات أو الشرج بالأيدي أو بالألعاب الجنسية. الشركاء يمكنهم أيضًا مداعبة بعضهم البعض.
يمكنك ممارسة الجنس بطرق مختلفة. ليس كل الأفراد يريدون ممارسة الجنس بالطريقة ذاتها. تحدث مع شريكك بشأن ذلك وتوصلا إلى اتفاق.