После родов за матерью наблюдают в больнице или на дому, а позже и на приеме у акушерки/акушера или гинеколога (женщины или мужчины).
Врач (мужчина или женщина) или акушер/акушерка в течение первых часов после родов регулярно следит за вашим сердцебиением, температурой, кровяным давлением и маткой. Он/она также проверяет, насколько сильно идёт у вас кровь из влагалища.
Что происходит в организме после родов?
- Матка постепенно возвращается в прежнее состояние. Она сокращается и постепенно уменьшается. Эти сокращения могут доставлять вам неприятные ощущения. Спустя шесть или восемь недель матка обретает снова свои прежние размеры.
- Если вам делали надрез в области между влагалищем и анусом или был разрыв промежности, то во время сидения швы могут вызвать у вас дискомфорт. Промывайте это место два раза в день проточной водой. Это облегчит болевые ощущения.
- Побольше отдыхайте.
- На протяжении восьми или менее недель после родов у вас могут наблюдаться кровяные выделения. Сначала кровь ярко-красного цвета. Затем она имеет вид коричневатой жидкости. Позже она приобретёт желтоватый или белый оттенок. Количество крови будет постепенно сокращаться. Вам необходимо регулярно менять гигиенические прокладки. Не употребляйте тампоны.
- Первая менструация возобновится примерно через шесть недель после родов. Если вы кормите своего ребёнка грудью, то менструация может начаться позднее.
- Во время беременностимышцы тазового дна растягиваются. После родов необходимо тренировать эти мышцы, чтобы они снова стали сильными и эластичными. Проконсультируйтесь со своим врачом (женщиной/мужчиной) или акушеркой/акушером.
Помощь акушера/акушерки
После родовакушер/акушерка будет следить за вашим здоровьем и здоровьем ребёнка. Акушер/акушерка придёт к вам домой и обследует вас и ребёнка. Он/она окажет помощь и даст совет, если у вас возникнут проблемы или вопросы. Данные услуги оплачивает больничная касса, если у вас есть медицинская страховка.
Doğumdan sonra annenin bakımı hastanede ve evde devam eder. Bu bakım daha sonra ebenin muayenehanesinde veya kadın doktorunda yapılır.
Doktor veya ebe doğumdan sonraki ilk saatlerde düzenli bir şekilde kalp atışlarınızı, vücut derecenizi, tansiyonunuzu ve rahminizi muayene eder. Bu kişi aynı zamanda vajinanızdan ne kadar kan geldiğini kontrol eder.
Doğumdan sonra vücutta neler olur?
- Rahim yavaş yavaş eski haline dönmeye başlar. Rahim toparlanır ve küçülür. Bu doğum sonrası sancılar rahatsız edici olabilir. Rahim, altı ila sekiz hafta sonra eski büyüklüğüne ulaşır.
- Vajina ve anüs arasındaki doku (perine) kesilmiş veya yırtılmışsa bu dikiş yeri sizi otururken rahatsız edebilir. Dikiş yerini temiz tutmak için günde iki kez suyla yıkayın. Bu, ağrılara karşı da faydalıdır.
- Kendinize dinlenmek için zaman ayırın.
- Doğumdan sonra sekiz haftaya kadar vajinadan kan gelebilir. İlk başlarda gelen kan açık kırmızıdır. Ardından kahverengimsi bir sıvıya dönüşür. Daha sonrasında sarı veya beyaz bir renk alabilir. Gelen kan miktarı azalır. Pedlerinizi düzenli bir şekilde değiştirin. Tampon kullanmayın.
- Doğumdan sonraki ilk adet kanamanız yaklaşık alt hafta sonra gerçekleşir. Bebeğinizi emziriyorsanız bu süre daha da uzar.
- Gebelik sırasında pelvik taban kasları gerilir. Doğumdan sonra bu kasların tekrar esnek ve güçlü olması için egzersiz yapılmak zorundadır. Doktorunuz veya ebeden bu konuda tavsiye isteyin.