Perioada de fertilitate a femeii
Femeia este fertilă aprox. șase zile în fiecare ciclu. În această perioadă, femeia poate rămâne însărcinată: În timpul ovulației, ovulul poate fi fecundat și sarcina poate începe. Spermatozoizii supraviețuiesc cca. cinci zile în uter sau în trompele uterine. Din acest motiv, femeia poate rămâne gravidă și dacă face sex cu câteva zile înainte sau cu o zi după ovulație.
Când se produce ovulația?
Este greu de spus exact când anume se produce ovulația. Ciclul unei femei durează uneori până la 35 de zile. Dar aceasta variază de la o lună la alta. La unele femei ovulaţia apare cam la 14 zile după ce a început ciclul. Lucrurile diferă însă de la o femeie la alta și de la o lună la alta.
Deci ovulația nu poate fi anticipată exact. Metoda de anticipare a ovulației prin calcule și numărarea zilelor este foarte nesigură.
Cele trei indicii specifice ovulației
1. Temperatura corpului creşte dimineaţa
Luaţi temperatura în fiecare dimineață, imediat după ce v-aţi trezit, înainte de a vă da jos din pat. Aceasta se numeşte temperatura bazală. Imediat după ce începe ovulația, aceasta crește cu cca. 0,2-0,5 0Celsius. Temperatura scade apoi după cca. 14 zile, odată cu începerea menstruației (ciclului). Temperatura bazală vă indică faptul că aţi avut o ovulaţie. Dar nu puteţi afla şi când anume aţi avut această ovulaţie.
2. Din vagin se scurge mai mult lichid
La intrarea în uter este închisă în marea majoritate a timpului de o mucoasă vâscoasă. Substanţa este groasă şi seamănă un pic cu albuşul de ou. Mucoasă respectivă se desprinde de uter cu puțin timp înainte de ovulație. Lichidul se simte apoi la intrarea în vagin.
3. Colul uterin s-a înmuiat
Cervixul, sau colul uterin poate fi atins cu degetul introdus în vagin. La începutul ciclului, acesta se închide şi se întăreşte. În perioada fertilă, cervixul se înmoaie şi se deschide un pic.
The woman's fertile days
A woman is fertile for around six days in every menstrual cycle. During this time she can get pregnant: in the days before and after ovulation, the egg cell can be fertilised, resulting in pregnancy. Sperm cells can survive in the uterus or Fallopian tube for around five days. So a woman can get pregnant if she has sex a few days before ovulation or on the day following it.
When exactly does ovulation take place?
It is difficult to know exactly when ovulation takes place. A woman’s cycle can be up to 35 days. It may vary from month to month. For many women, ovulation takes place around the 14th day of the cycle. But it can vary from woman to woman and from month to month.
So ovulation cannot be predicted accurately. Determining ovulation only by calculating and counting is therefore very uncertain.
Three signs of ovulation
1. Body temperature when you wake up
Measure your temperature every morning as soon as you wake up and before you get out of bed. This is your basal temperature. Just after ovulation, it rises by around 0.2–0.5 degrees Celsius. Your temperature falls after around 14 days, when your menstrual period (menstruation) starts. Your basal temperature tells you that you have ovulated, but it doesn’t tell you exactly when ovulation occurred.
2. Increased vaginal discharge
On most days, the entrance to the uterus is blocked by a stretchy mucus. It looks a bit like egg white and is stretchy. This mucus only dissolves just before ovulation. You can then feel it at the entrance to the vagina.
3. The cervix is softer
You can feel your cervix inside your vagina with your finger. At the beginning of your cycle, it is closed up tight and feels hard. During your fertile period, it is soft and slightly open.