Header

Życie seksualne również może ulec zmianie:

• W pierwszych tygodniach po porodzie ciało kobiety potrzebuje czasu na regenerację. Seks powinien odbywać się powoli i bardzo delikatnie.
• Jeżeli karmisz dziecko piersią (w przypadku kobiet), Twoje piersi są ciężkie i wrażliwe. Pomiędzy kolejnymi karmieniami może dojść do utraty mleka.
• W okresie po porodzie kobieta może odczuwać zmniejszony popęd seksualny. Czasem partner kobiety boi się ją skrzywdzić. Rozmawiajcie ze sobą na temat emocji i pragnień.
• Ciało kobiety może trwale zmienić się. Na przykład zmianie ulec może waga ciała lub kształt brzucha i piersi, na brzuchu pojawić mogą się rozstępy itp. Oboje musicie się do tego przyzwyczaić.

Porozmawiaj z partnerem i spróbujcie nawiązać takie relacje seksualne, które będą odpowiadać Wam obojgu, a jednocześnie będą dostosowane do nowej sytuacji.

كذلك فإن حياتك الجنسية تتغير:

• في الأسابيع الأولى بعد الولادة، فإن جسم المرأة لا يزال يكون بحاجة لاستعادة لياقته. كلا الأبوان عليهما التعامل مع الأمر ببطء ورفق.
• إذا كنتي ترضعين طفلك طبيعيًا (المرأة)، فإن نهديك يصبحان أثقل وأكثر حساسية. وقد يتسرب لبن الثدي بين فترات التغذية.
• في الفترة اللاحقة للولادة، فإن المرأة يمكنها أن تشعر برغبة جنسية أقل. في بعض الأحيان يكون شريك المرأة خائفًا من جرحها. تكلما مع بعضكما البعض حول مشاعركما ورغباتكما.
• جسم المرأة يمكن أن يتغير بشكل دائم. على سبيل المثال: فرق الوزن وتغير في قوام البطن والنهدين وعلامات  في البطن ... وكلاكما عليه التعود على ذلك.

تحدث مع شريكك  وحاول أن تجد نمط حياة جنسية يتناسب معكما ويتوافق مع الموقف الجديد.