Metody barierowe
Bariera z lateksu, gumy lub silikonu uniemożliwia dotarcie plemników do komórki jajowej:
Metody hormonalne
Hormony oddziałują na narządy płciowe kobiety. Hormony oddziałują w trojaki sposób: Uniemożliwiają one owulację, nie pozwalają na przedostanie się plemników do macicy, a śluzówka macicy nie przygotowuje się do ciąży.
Środki, które umieszczane są przez lekarkę / lekarza w macicy
Lekarka / lekarz umieszcza te środki antykoncepcyjne w macicy kobiety:
Metody naturalne
Istnieją różne możliwości rozpoznawania dni płodnych. Większość z tych metod nie jest zbyt niezawodna. Za bezpieczną uważa się jedynie metodę symptotermalną. W przypadku tej metody każdego dnia rano przed wstaniem mierzysz temperaturę swego ciała. Obserwujesz, w jaki sposób zmienia się śluz w pochwie. Codziennie wszystko zapisujesz. Na podstawie zmian temperatury ciała i śluzu z pochwy możesz odczytać dni płodne. W przypadku tej metody potrzebujesz więcej informacji i dokładnego instruktażu. Zapytaj swoją lekarkę / swojego lekarza lub doradcę. Istnieją również komputery cyklu i aplikacje do monitorowania cyklu, które obliczają dni płodne. Korzystanie tylko z nich nie jest jednak bezpieczne.
- Stosunek przerywany: Mężczyzna wyjmuje prącie bezpośrednio przed orgazmem / wytryskiem z pochwy. Ale: Jeszcze przed wytryskiem często z prącia wydostaje się płyn nasienny. Płyn ten zawiera plemniki. Dlatego też ta metoda nie jest bezpieczna.
- Karmienie dziecka piersią: Metoda karmienia piersią stanowi zabezpieczenie tylko w pierwszych sześciu miesiącach. Musisz karmić dziecko sześć razy w ciągu 24 godzin. Ponadto musisz karmić co najmniej 80 minut dziennie. Swojemu dziecku możesz podawać wyłącznie mleko z piersi. Karmienie piersią może zabezpieczać tylko tak długo, dopóki nie masz jeszcze miesiączki po porodzie.
- Rezygnacja ze stosunków seksualnych. Naturalną rzeczą jest jednak to, że ludzie uprawiają seks.
Ponadto metody naturalne muszą być stosowane z bardzo dużą dokładnością. Możesz zajść w ciążę, jeżeli w czasie ich stosowania popełnisz niewielki błąd. Jeżeli aktualnie nie odczuwasz pragnienia posiadania dzieci, wówczas lepszym rozwiązaniem będzie zastosowanie innej metody. Zapytaj o poradę lekarkę / lekarza lub doradcę.
Trwała antykoncepcja: Sterylizacja
Lekarka / lekarz przeprowadza u mężczyzny lub kobiety operację. Nasieniowody u mężczyzny lub jajowody u kobiety zostają przecięte. Płyn u mężczyzny w trakcie stosunku seksualnego nie zawiera wówczas już żadnych plemników. Komórki jajowe kobiety nie są już w stanie dotrzeć do macicy. Mężczyzna nie może już później płodzić dzieci. Kobieta nie może już później rodzić dzieci. Pociąg seksualny pozostaje zachowany.
Sterylizacja to bardzo bezpieczna i ostateczna metoda antykoncepcji. Dlatego też decyzję w tej kwestii należy bardzo dokładnie przemyśleć. Tylko jeżeli nie chcesz mieć (już więcej) dzieci, sterylizacja jest właściwym rozwiązaniem.
Przerwanie ciąży nie jest metodą antykoncepcyjną.
Odpowiedzialność za antykoncepcję ponoszą obie partnerki / oboje partnerzy. Porozmawiaj ze swoją partnerką / swoim partnerem o tym, którą metodę antykoncepcyjną / metody antykoncepcyjne chcecie stosować jako para. Obie strony powinny być co do tego zgodne.
Métodos de barrera
En este tipo de métodos, una barrera de látex, caucho o silicona impide que los espermatozoides lleguen hasta el óvulo:
Métodos hormonales
Las hormonas de estos métodos actúan sobre los órganos sexuales de la mujer. Su efecto es triple: evitan la ovulación, impiden que los espermatozoides lleguen hasta el útero y hacen que la mucosa del útero no se prepare para un embarazo.
Métodos naturales
Existen diferentes métodos para distinguir los días fértiles. La mayoría de estos métodos no son demasiado fiables: solo se considera fiable el llamado método sintotérmico. En este método, la mujer debe medir su temperatura corporal todas las mañanas antes de levantarse. Además, debe observar los cambios en el moco vaginal y apuntar diariamente todos los datos. Los cambios en la temperatura y el moco vaginal permiten reconocer los días fértiles. Para usar este método necesitará usted información adicional y unas instrucciones precisas. Pregunte a su médico o a un asesor o asesora de planificación familiar. También existen calculadoras del ciclo menstrual y aplicaciones para móviles que calculan los días fértiles. Sin embargo, utilizadas por sí solas no son fiables.
- Coitus interruptus («marcha atrás»): este método consiste en que el hombre retira el pene de la vagina justo antes del orgasmo y la eyaculacións. Sin embargo, ya antes de la eyaculación es habitual que el pene expulse algo de líquido seminal, que también contiene espermatozoides. Por eso, este método no resulta fiable.
- Amamantamiento: amamantar solo resulta fiable como método anticonceptivo durante los seis primeros meses de vida del bebé. Para ello es preciso que amamante a su bebé seis veces cada 24 horas y durante un mínimo de 80 minutos diarios. El bebé debe alimentarse exclusivamente de leche materna. El amamantamiento solo es eficaz para impedir un nuevo embarazo mientras no haya tenido usted ninguna regla después del parto.
- Abstinenciasexual (no mantener relaciones sexuales). Sin embargo, practicar el sexo es algo natural en el ser humano.
Los métodos naturales deben utilizarse con mucha precisión. Si comete un pequeño error puede usted quedarse embarazada. Por eso, si en esta etapa de su vida no desea tener un hijo es mejor emplear otro método. Consulte a su médico o a un asesor o asesora de planificación familiar.
Anticoncepción permanente: esterilización
La esterilización es una operación realizada por un médico o una médico. En dicha operación se cortan o bloquean los conductos seminales del hombre (vasectomía) o las trompas de Falopio de la mujer. Tras una vasectomía, el semen ya no contiene espermatozoides, por lo que el hombre no puede tener hijos. Tras una ligadura de trompas, los óvulos no pueden llegar al útero, por lo que la mujer no puede quedarse embarazada. Sin embargo, el deseo sexual se mantiene en ambos sexos.
La esterilización es un método anticonceptivo muy fiable, pero definitivo. Por eso es necesario reflexionar bien antes de decidirse por ella. Solo resulta recomendable si la persona está segura de no querer tener (más) hijos en el futuro.
La interrupción voluntaria del embarazo no es un método anticonceptivo.
La responsabilidad en relación con el uso de un método anticonceptivo recae sobre ambos miembros de la pareja. Hable con su compañero o compañera sobre el método o métodos anticonceptivos que desean emplear. Ambos deben estar de acuerdo con la decisión.