Sposoby ochrony
- Prezerwatywy chronią przed wirusem HIV i zmniejszają ryzyko zarażenia się innymi infekcjami przenoszonymi drogą płciową. Używaj Prezerwatywy podczas seksu waginalnego i seksu analnego.
Unikaj przedostawania się krwi i spermy do jamy ustnej (lub połykania tych substancji) podczas seksu oralnego. W takiej sytuacji ryzyko zarażenia się wirusem HIV znacznie wzrasta. - Korzystaj wyłącznie z własnego lub nowego materiału do iniekcji.
- Ponad 99% dzieci matek będących nosicielami wirusa HIV rodzi się bez wirusa, jeżeli matka przyjmuje leki w trakcie ciąży.
Jeżeli jesteś nosicielem wirusa HIV i nie poddajesz się leczeniu, możesz zarazić innych ludzi, nawet jeżeli jeszcze nie wystąpiły objawy.
W przypadku narażenia na wirusa HIV możesz skorzystać z profilaktyki poekspozycyjnej HIV. Przyjmij lek tak szybko, jak to możliwe (nie później niż 3 dni po wystąpieniu niezabezpieczonego kontaktu). Im szybciej zaczniesz przyjmowanie leku po wystąpieniu kontaktu bez zabezpieczenia, tym większa szansa, że nie ulegniesz zakażeniu. Zwróć się do lekarza o pomoc.
Jeżeli każdego dnia w sposób prawidłowy przyjmujesz leki przeciw wirusowi HIV, ilość wirusa we krwi (wiremia) obniży się. Po kilku miesiącach nie można go wykryć, mimo że wirus nadal znajduje się w organizmie. Wówczas nie zachodzi praktycznie jakiekolwiek ryzykozarażenia innej osoby.
Pod pewnymi warunkami możliwe jest uprawianie seksu bez prezerwatywy ze stałym partnerem (stały związek), który nie jest nosicielem wirusa HIV.
- Jeżeli każdego dnia prawidłowo przyjmujesz leki, oraz
- Jeżeli przez ostatnie 6 miesięcy nie udało się wykryć wiremii, oraz
- Jeżeli wiremia była badana mniej niż 6 miesięcy temu, oraz
- Jeżeli nie masz innej infekcji przenoszonej drogą płciową, a błona śluzowa jamy ustnej, odbytu, prącia lub pochwy nie jest uszkodzona.
Porozmawiaj z lekarzem i partnerem, jeżeli chcesz uprawiać seks bez prezerwatywy.
Jeżeli nie jesteś nosicielemwirusaHIV i uprawiasz seks bez prezerwatywy z osobami, które mogą być nosicielami wirusa HIV, możesz regularnie zażywać tabletki w celu zapewnienia ochrony. Ta profilaktyka oparta na lekach nazywa się profilaktyką przedekspozycyjną PrEP. Lek zapobiega namnażaniu się wirusa w Twoim organizmie.
Porozmawiaj z lekarzem, który specjalizuje się w leczeniu zakażeń wirusem HIV, jeżeli chcesz stosować lek. Koszty pokrywa ustawowe ubezpieczenie zdrowotne ([niem.] GKV).
Методы профилактики
- Презервативы защищают от ВИЧ и снижают рискзаражения другими ИППП. Пользуйтесь презервативом во время вагинального секса или анального секса.
Во время орального секса избегайте попадания вам в рот (или проглатывания) крови и спермы; в этом случае риск заражения ВИЧ будет очень низким. - Пользуйтесь только своим собственным или новым инъекционным материалом.
- В более чем 99% случаев у матерей с ВИЧ рождаются дети без ВИЧ, если во время беременности их матери принимают специальные лекарства.
Если у вас ВИЧ и вы не лечитесь, вы можете заразить других людей, даже если симптомы еще не проявились.
Если вы подверглись риску заражения ВИЧ, вы можете принять лекарство под названием “ПКП”. Вы должны принять его как можно скорее (не позже чем через 3 дня после незащищенного контакта). Чем раньше после незащищенного контакта вы начнете принимать это лекарство, тем выше шанс избежать заражения. Проконсультируйтесь на эту тему с врачом.
Если вы будете принимать лекарства от ВИЧ ежедневно и с соблюдением рекомендаций, количество ВИЧ у вас в крови (вирусная нагрузка) будет ниже. По прошествии нескольких месяцев его уже бывает невозможно отследить, хотя вирус все равно останется в организме. Но в этом случае риск передачи инфекции другому человеку будет практически отсутствовать.
В определенных условиях вы можете заниматься сексом со своим постоянным партнером (постоянные отношения), не имеющим ВИЧ, без презерватива:
- Если вы принимаете лекарства ежедневно и соблюдая рекомендации и
- Если вирусная нагрузка не будет определяться на протяжении как минимум 6 месяцев и
- Если вы сдавали анализ на вирусную нагрузку менее 6 месяцев назад и
- Если у вас нет других ИППП, а слизистые оболочки рта, ануса, пениса или влагалища не повреждены.
Если вы хотите заниматься сексом без презерватива, обсудите это с врачом и со своим партнером.
Если вы хотите защитить себя, принимая ПЕП
- Скорее идите к врачу.
- Потом как можно быстрее примите препарат (не позже трех дней после сексуального акта).
- Продолжайте принимать препарат на протяжении четырех недель.
Если у вас нет ВИЧ и у вас бывает секс без презерватива с людьми, которые могут быть ВИЧ-позитивными, вы можете защитить себя, регулярно принимая таблетки. Такая медикаментозная профилактика называется ПрЕП. Препарат предотвращает размножение вируса в вашем теле.
Проконсультируйтесь у врача, который специализируется на ВИЧ, если вы хотите принимать препарат. Расходы на него покрываются государственным страхованием здоровья (GKV).