Met hiv leven is niet altijd gemakkelijk. In moeilijke periodes kan het opluchten om er met iemand over te praten.
Anderen vertellen dat u hiv heeft kan positieve effecten hebben. Wie het weet zal u beter begrijpen en u beter kunnen steunen.
Wanneer over uw hiv-status vertellen
Praat alleen over hiv wanneer u daar klaar voor bent en u behoefte voelt om erover te praten. Veel mensen hebben behoefte om erover te praten wanneer:
- Ze pas te horen kregen dat ze hiv hebben.
- Ze beginnen met medicijnen nemen.
- Ze aan een nieuwe relatie beginnen.
- Wanneer het geheim te zwaar begint te wegen.
Kies het beste moment voor uzelf.
Wees voorbereid
Bereid u voor als u het iemand gaat vertellen, want hij/zij zal u vragen stellen.
- Probeer te achterhalen wat u zorgen baart en wat u onzeker maakt.
- Leg zo precies mogelijk uit wat u doormaakt.
- Denk na over wat u wil bereiken door het aan iemand te vertellen.
- Verwacht niet onmiddellijk een antwoord of reactie van de persoon aan wie u het vertelt.
Praat met mensen die u vertrouwt en die u kunnen helpen.
Veel mensen weten niet veel over hiv of hebben vooroordelen. Zij kunnen vreemd of negatief reageren. Dat is uw schuld niet. U kunt proberen hen correcte informatie over hiv te geven.
Uw hiv-status en de wet
U heeft het recht om te beslissen of u iemand in uw dagelijkse leven wil vertellen dat u hiv heeft.
Het kan belangrijk zijn om zorgverleners te vertellen dat u hiv heeft. Enkel wanneer ze van uw besmetting weten, kunnen ze zo goed mogelijk voor uw gezondheid zorgen. U kunt vrijuit praten met een zorgverlener. Hij/zij mag geen informatie over u doorgeven aan anderen. Hij/zij is bij wet verplicht om uw privacy te respecteren. Hij/zij zal u niet veroordelen.
Mensen mogen u niet discrimineren omdat u hiv heeft.
الحياة مع الإصابة بعدوى نقص المناعة المكتسبة ليست سهلة دائمًا. في الأوقات الصعبة يمكن أن يكون التحدث إلى شخص ما عن ذلك.
امرا مريحا إخباراالاخرين أنك مصاب بعدوى نقص المناعة المكتسبة يمكن أن يكون له آثار إيجابية. الأفراد الذين يعرفونك سوف يفهمونك بشكل أفضل ويمكن أن يقدمون لك الدعم بشكل أفضل.
عند التحدث عن حال إصابتك بعدوى نقص المناعة المكتسبة
تحدث عن عدوى نقص المناعة المكتسبة عندما تكون مستعدًا وتشعر بأنك بحاجة إلى التحدث عن ذلك. الكثير من الأفراد يشعرون بالحاجة إلى التحدث عندما:
- يكونون قد أخبروا للتو بأنهم مصابين بعدوى نقص المناعة المكتسبة،
- يكون عليهم بدء تناول أدويتهم;
- يبدأون علاقة جديدة;
- يكون ضغط الحياة مع سر غير مكشوف ثقيلًا للغاية لدرجة لا تطاق تحمله.
اختر اللحظة الصحيحة لك.
كن مستعدًا
الأفراد قد يسألونك بعض الأسئلة. استعد قبل إخبار أي فرد،
- حاول أن تفهم ما الذي يزعجك ويشعرك بعد الأمان.
- استوضح بقدر الإمكان الأمر الذي تعايشه.
- فكر فيما تحب أن تحققه من خلال إخبار شخص ما.
- لا تتوقع ردًا فوريًا أو استجابة مباشرة من الشخص الذي تخبره.
تحدث إلى الأفراد الذين تثق بهم والأفراد الذين يمكنهم مساعدتك.
الكثير من الأفراد لا يعرفون الكثير عن عدوى نقص المناعة المكتسبة أو لديهم أحكام مسبقة. يمكن أن تكون ردود أفعالهم غريبة أو سلبية. فهذا ليس خطؤك. يمكنك أن تحاول إعطائهم المعلومات الصحيحة عن عدوى نقص المناعة المكتسبة.
حالة عدوى نقص المناعة المكتسبة لديك والقانون
لديك الحق في اتخاذ القرار ما إذا كنت تريد إخبار أي إنسان في حياتك اليومية بأنك مصاب بعدوى نقص المناعة المكتسبة.
قد يكون من الهام أيضًا إخبار خبراء الشئون الصحية بأنك مصاب بعدوى نقص المناعة المكتسبة. فقط إذا كانوا على علم بعدواك فيمكنهم الاعتناء بصحتك بأفضل الطرق الممكنة. يمكنك التحدث مع خبير الشئون الصحية بحرية. لن يمكنه/يمكنها تقديم المعلومات لديه إلى أي إنسان آخر. فهو/هي ملزم بموجب القانون باحترام خصوصيتك. هو/هي لن يحكم عليك.
الأفراد لا يسمح لهم بالتمييز ضدك لأنك مصاب بعدوى نقص المناعة المكتسبة.