FRFrançais – Votre relation quand vous avez un bébé

Être parent peut changer la relation avec votre partenaire.

Vous accordez une grande attention au bébé et vous dormez moins. Prenez le temps tous les deux de vous habituer à la nouvelle situation et de vous y adapter.

Votre vie sexuelle aussi peut changer :

  • Dans les premières semaines après l’accouchement, le corps de la femme doit encore récupérer. Les deux partenaires doivent reprendre le cours de leur vie sexuelle lentement et doucement.
  • Si vous allaitez votre bébé (femmes), vos seins sont lourds et sensibles. Ils peuvent perdre du lait maternel entre les tétées.
  • Dans la période suivant l’accouchement, la femme peut éprouver moins de désir sexuel. Parfois, le partenaire de la femme a peur de lui faire mal. Discutez ensemble de vos émotions et souhaits.
  • Le corps de la femme peut changer définitivement. Par exemple : différence de poids, changement de forme du ventre et des seins, vergetures sur le ventre... Vous devez vous y habituer tous les deux.

Discutez avec votre partenaire et essayez de trouver une vie sexuelle qui vous convienne à tous les deux et soit adaptée à votre nouvelle situation.

235 praten partner sexueel probleem
FAفارسی – رابطه شما با شریکتان (پارتنرتان)، وقتی که صاحب یک نوزاد شده اید

پدر و مادر شدن ، ممکن است رابطه شما وشریک زندگیتان را تغییر دهد.

شما به نوزاد توجه زیادی میکنید و کمتر میخوابید. هر دو نفر شما باید به خودتان فرصت دهید تا به وضعیت جدید عادت کنید و روشهایی پیدا کنید که خود را با این وضعیت  تطبیق دهید.

زندگی سکسی شما هم ممکن است تغییر کند:

  • در اولین هفته های پس از زایمان، بدن زن همچنان در حال ترمیم شدن است. هر دو طرف باید هنگام سکس، آرام و با ملایمت رفتار کنند.
  • اگر به نوزاد خود شیرمادر میدهید (زنان)، پستانهای شما سنگین و حساس میشود. ممکن است در بین وعده های شیردهی، از پستانهای شما  شیر مادرترشح شود.
  • زن ممکن است در دوره بعد از زایمان، کمتر میل به سکس داشته باشد. گاهی اوقات شریک زندگی (پارتنر) زن، میترسد که به او آسیب برساند و باعث درد شود. درباره احساسات و خواسته های خود با یکدیگر صحبت کنید.
  • ممکن است بدن زن پس از زایمان، به صورت دائم تغییر کند. مثلاً: وزن، فرمِ شکم و پستانها تغییر کند، ترکهای پوستی روی شکم داشته باشد... هر دو نفرتان نیاز به زمان دارید تا به این تغییرات عادت کنید.

با شریکتان (پارتنرتان) حرف بزنید .سعی کنید بفهمید که از چه چیزی هردوی شما خوشتان میآید و چطور میتوانید خود را با وضعیت جدید تطبیق دهید.

235 praten partner sexueel probleem