El sexo se refiere a todos los actos que pueden excitarle sexualmente. El sexo es más que las relaciones sexuales. También incluye besar, acariciar y el sexo oral, entre otras cosas. También puede tener sexo con usted mismo (se llama masturbación).
La sexualidad es un aspecto central del ser humano. Es una forma normal y positiva de expresarse. La sexualidad no solo implica sexo sino también otras cuestiones como por ejemplo: placer sexual e intimidad, anatomía y tener hijos, así como tabús y valores sobre la orientación sexual.
Motivos para tener sexo
Puede tener sexo por distintos motivos, por ejemplo porque quiere:
- tener hijos;
- experimentar placer sexual;
- expresar amor y otros sentimientos;
- experimentar intimidad;
- relajarse...
Diferentes formas de tener sexo
Puede tener sexo de muchas formas diferentes:
- relaciones sexuales;
- caricias;
- abrazos;
- besos;
- lametones;
- estimulando zonas erógenas del cuerpo…
Puede tener sexo con otra persona o con usted mismo (masturbación).
El sexo no solo consiste en las técnicas correctas. También es importante prestar atención a los sentimientos y deseos de la otra persona, compartir la intimidad y crear la atmósfera correcta.
Experimente y descubra lo que les gusta más a usted y a su compañero/a. Hable sobre sus deseos y sentimientos con su compañero/a. También puede experimentar por su cuenta.
El sexo puede ser diferente en cada ocasión.
La vida sexual de las personas puede cambiar a lo largo de su vida, por ejemplo debido a cambios en su cuerpos o su deseo sexual (libido). Es algo normal. Algunas personas no tienen sexo durante períodos que pueden ser cortos o largos.
Las personas tienen muchos diferentes tipos de relaciones y vidas sexuales. Por ejemplo: algunas personas tienen sexo antes del matrimonio y otras esperan hasta después. Algunas personas solo tienen un(a) compañero/a, otras tienen varios/as.
Personas del mismo sexo también pueden tener sexo entre sí (homosexualidad).
Cada vez que tiene sexo debe dar su consentimiento y sentirse preparado. El consentimiento significa que ambas personas que participan en un contacto sexual deben aceptarlo y cualquiera de ellos puede decidir en cualquier momento que quiere interrumpirlo.
No deje que nadie le obligue a tener sexo.
Seks omvat alle handelingen die u seksueel kunnen opwinden. Seks is meer dan geslachtsgemeenschap. Het omvat bijvoorbeeld ook kussen, strelen en orale seks. U kunt ook vrijen met uzelf. Dat heet masturbatie.
Seksualiteit is een centraal aspect in een mensenleven. Het is een normale en positieve manier om uzelf uit te drukken. Seksualiteit gaat niet enkel over seks, maar ook over bijvoorbeeld: seksueel plezier, intimiteit, anatomie, kinderen krijgen en ook over taboes en waarden over seksuele oriëntatie.
Redenen om te vrijen
U kunt vrijen voor verschillende redenen. Bijvoorbeeld omdat u:
- kinderen wil;
- seksueel plezier wil;
- liefde en andere gevoelens wil uitdrukken;
- intimiteit wil ervaren;
- wil ontspannen…
Seks op verschillende manieren
Er zijn allerlei manieren waarop u kunt vrijen:
- geslachtsgemeenschap;
- strelen;
- knuffelen;
- kussen;
- erogene zones op het lichaam stimuleren…
U kunt vrijen met anderen maar ook met uzelf (masturbatie).
Seks gaat over meer dan techniek. Het is ook belangrijk aandacht te schenken aan de gevoelens en wensen van de andere, intimiteit te delen en de juiste sfeer te creëren.
Experimenteer en zoek uit wat het u en uw partner het liefst hebben. Praat met uw partner over uw verlangens en gevoelens. U kunt ook met uw eigen lichaam experimenteren.
Seks is elke keer anders.
Het seksleven van mensen kan veranderen in de loop van hun leven. Bijvoorbeeld omdat hun behoefte aan seks (libido) verandert. Dit is normaal. Sommige mensen hebben gedurende een kortere of langere periode geen seks.
Mensen hebben verschillende soorten relaties en sekslevens. Bijvoorbeeld: sommigen vrijen voor het huwelijk, anderen wachten. Sommigen hebben maar 1 partner, anderen hebben er verschillende.
Mensen van hetzelfde geslacht kunnen ook met elkaar vrijen (homoseksualiteit).
Elke keer dat u seks heeft, moet u toestemming geven en zich er klaar voor voelen. Wederzijdse toestemming betekent dat beide personen in het seksueel contact het willen. Beiden kunnen op elk ogenblik beslissen om ermee te stoppen.
Laat niemand u dwingen om te vrijen.