Връзката обикновено представлява близка свързаност и интимност между 2 (или понякога повече) души. Разбирането за интимност е различна при всяка връзка.
Няма обща дефиниция на добра връзка.
Хората могат да имат различни видове връзки и начини на живот. Например:
- стабилна връзка;
- брак;
- съвместен живот или живеене на двойката отделно;
- необвързан(а);
- хетеросексуална или хомосексуална връзка;
- връзка с няколко партньори (отношения с различни партньори едновременно);
- случайни сексуални контакти…
Връзката може да бъде комбинация от тези видове връзки и начини на живот. Тя също така може да премине от един вид в друг.
Вие можете да изберете какъв вид връзка е най-добра за вас. Ако имате връзка, вие и вашият партньор можете да споделяте един с друг вашите чувства и очаквания. Потърсете заедно какво е най-подходящо за вас.
Любов и секс в една връзка
Някои връзки се основават на любов между двамата партньори, други връзки не. В някои случаи любовта може да прерасне във връзка. Чувството на любов може също да се промени с течение на времето.
Връзката може да е сексуална, но не трябва да е така. Вие и вашият партньоррешавате дали, кога и как да правите секс. Принуждаването на някой да прави секс в рамките на връзката се нарича насилие от страна на партньора. То е забранено по закон.
Ако имате небезопасни сексуални контакти с различни партньори, може да сте изложени на по-висок риск от заразяване с БППП. Използвайте презерватив, за да предпазите себе си и вашия партньор.
Да направим така, че връзката да работи
Връзките могат да се променят с течение на времето. Споделянето един с друг в много случаи е важно за една връзка. В повечето случаи е необходимо също така да се отдели време и да се вложи енергия във връзката, за да може тя да работи.
Намирането на неща, които са общи и за двамата партньори, често могат да ви помогнат да възприемате положително връзката.
Хората могат също да срещат трудности или проблеми във връзката си. Решаването на проблем заедно може да ви сближи един с друг. Потърсете професионална помощ, ако не можете да решите проблема заедно. Понякога проблемите не могат да бъдат решени и връзката приключва.
Eine Beziehung drückt normalerweise die Verbindung und Intimität zwischen zwei (manchmal auch mehr) Personen aus. Das Verständnis von Intimität ist in jeder Beziehung anders.
Es gibt keine allgemeine Definition für eine gute Beziehung.
Menschen können unterschiedliche Beziehungsarten und Lebensarten führen. Zum Beispiel:
- feste Beziehung;
- Heirat;
- zusammen leben oder zusammensein aber getrennt wohnen (Living Apart Together);
- Single;
- heterosexuelle oder homosexuelle Beziehung;
- Beziehung mit mehreren Partnerinnen/Partnern (zur gleichen Zeit unterschiedliche Partnerinnen/Partner haben);
Eine Beziehung kann eine Kombination aus diesen Beziehungs- und Lebensarten sein. Sie kann sich auch von einem Typ zu einem anderen entwickeln.
Sie können wählen, welche Art Beziehung für Sie am besten ist. Wenn Sie sich in einer Beziehung befinden, können Sie und Ihre Partnerin/Ihr Partner miteinander über Ihre Gefühle und Erwartungen sprechen. Versuchen Sie zusammen die Variante zu finden, die zu beiden passt.
Liebe und Sex in einer Beziehung
Einige Beziehungen basieren auf Liebe zwischen beiden Partnerinnen/Partnern, andere Beziehungen nicht. In einigen Fällen kann die Liebe in einer Beziehung noch wachsen. Das Gefühl der Liebe kann sich auch mit der Zeit verändern.
Eine Beziehung kann sexuell sein, aber das muss nicht der Fall sein. Sie und Ihre Partnerin/Ihr Partner entscheiden, ob, wann und wie Sie Sex haben möchten. Jemanden zu zwingen, in einer Beziehung Sex zu haben, wird als Gewalt durch den Partner/die Partnerin bezeichnet. Sie ist gesetzlich verboten.
Wenn Sie ungeschützten sexuellen Kontakt mit verschiedenen Partnerinnen/Partnern haben, besteht ein höheres Risiko für STIs. Verwenden Sie ein Kondom, um sich und Ihre Partnerin/Ihren Partner zu schützen.
Dafür sorgen, dass eine Beziehung funktioniert
Beziehungen können sich mit der Zeit verändern. Miteinander zu sprechen ist in einer Beziehung häufig wichtig. Häufig ist es auch notwendig, Zeit und Energie in eine Beziehung zu investieren, damit sie funktioniert.
Dinge zu finden, die man gemeinsam hat, hilft häufig beiden Partnerinnen/Partnern, sich in ihrer Beziehung gut zu fühlen.
Menschen können auch Schwierigkeiten oder Probleme in ihrer Beziehung haben. Wenn Sie ein Problem zusammen lösen, können Sie sich dadurch näher fühlen. Bitten Sie um professionelle Hilfe, wenn Sie es nicht gemeinsam lösen können. Manchmal lassen sich Probleme nicht lösen und die Beziehung endet.