Сексуално удоволствие наричат хубавите и приятни чувства, които могат да съпътстват сексуалния опит. Сексуалното докосване, а също мисли и фантазии пораждат тези чувства.
Вие можете да доставите на себе си и на Вашата партньорка/Вашия партньорсексуално удоволствие, когато
- галите другия, когато Ви галят или Вие се галите,
- целувате другия или Ви целуват,
- Докосвате с език тялото на Вашата партньорка/Вашия партньор или Ви докосват с език …
Докосването на много места по тялото предизвиква сексуално удоволствие. Някои места са много чувствителни. Тези места се наричат ерогенни зони. Такива са например:
Всеки път сексът може да е различен за всяка двойка. Говорете с Вашата партньорка/Вашия партньор какво харесва и на двамата и как го искате (нежно или по-грубо, бавно или бързо, с пръсти, устни или език …).
Хората могат да имат полово сношение, но и без него Вие можете да изпитате сексуално удоволствие. Вие можете просто да се наслаждавате на взаимната интимност: да се гушкате, галите, говорите, да изпитате наслада от взаимната близост …
Когато сте много възбудена, можете да получите оргазъм, може обаче да се случи да нямате оргазъм. Това не е проблем, ако Вие и Вашата партньорка/Вашият партньор не го възприемате като нещо неприятно.
Вие можете да изпитате сексуално удоволствие също, ако при половото сношение използвате презерватив.
Използвайте презерватив, за да се предпазите от БППП.
Seksueel genot zijn de mooie en aangename gevoelens die seksuele ervaringen kunnen veroorzaken. Deze gevoelens kunnen worden veroorzaakt door seksuele aanrakingen, maar ook door gedachten en fantasieën.
U kunt uzelf en uw partner seksueel genot geven als u
- de ander aait, zich laat aaien of uzelf aait,
- de ander kust en zich laat kussen,
- het lichaam van uw partner aanraakt met de tong of u zich laat aanraken met de tong ...
Seksueel genot ontstaat door aanraking op veel plekken van het lichaam. Sommige plekken zijn bijzonder gevoelig. Deze plekken zijn de erogene zones. Dit zijn bijvoorbeeld:
Seks kan elke keer en voor elk koppel anders zijn. Praat met uw partner over wat u allebei fijn vindt en hoe u het wilt (zachtjes of stevig, snel of langzaam, met de vingers, lippen of tong...).
Mensen kunnen geslachtsgemeenschap hebben, maar dat is niet nodig voor seksueel genot. U kunt ook gewoon genieten van uw intieme samenzijn: knuffelen, strelen, praten, genieten van elkaars nabijheid ...
Als u opgewonden bent, kunt u een orgasme hebben, maar het kan ook zijn dat u geen orgasme heeft. Dat is geen probleem als u en uw partner er niet ontevreden over zijn.
U kunt ook seksueel genot beleven als u tijdens de geslachtsgemeenschap een condoom gebruikt.
Gebruik een condoom om uzelf te beschermen tegen soa's.