По време на секс мъжете и жените могат да преминат през няколко фази на възбуда. Фазата на най-високата възбуда е оргазмът.
Оргазъм при жените
Жените могат да достигнат оргазъм по различни начини. Например чрез:
- стимулиране на клитора;
- проникване във влагалището;
- стимулиране на други части от тялото, като ануса и зърната.
Жените често се нуждаят от нещо повече от само проникване във влагалището, за да получат оргазъм. Жената или нейният партньор може да стимулира клитора или други части от тялото едновременно.
Добър секс
Не е необходимо да имате оргазъм всеки път, когато правите секс. Много хора не винаги имат оргазъм. Това е нормално. Вие и вашият партньор може да правите много добър секс без оргазъм.
Многократни и едновременни оргазми
Мъжете и жените могат да получат многократен оргазъм в кратък интервал от време заедно, но това разбира се не се случва винаги:
- Някои жени могат да получат няколко оргазма за кратък период от време.
- Мъжете се нуждаят от повече време между оргазмите. Може да минат няколко минути или няколко часа, преди да се достигне до следващ оргазъм. Ако мъжът получи няколко оргазма за кратък период от време, той не винаги еякулира.
Партньорите могат да получат оргазъм в един и същи момент (едновременно). Това е трудно, защото не е лесно да контролираш тялото си и да изчакваш подходящия момент. Следователно това не се случва често. Не се фокусирайте върху получаване на оргазъм заедно, защото това може да развали удоволствието от секса.
أثناء ممارسة الجنس، يمر الرجل والمرأة بعدة مراحل من الإثارة. أعلى مراحل الإثارة هي الذروة الجنسية.
نشوة المرأة
يمكنك للمرأة أن تصل إلى مرحلة الذروة بطرق مختلفة. على سبيل المثال من خلال:
في أغلب الأحوال تكون المرأة بحاجة إلى أكثر من مجرد الإدخال وحده للوصول إلى الذروة. المرأة أو شريكها يمكن أن يقوم بإثارة البظر أو أجزاء الجسم الأخرى في نفس الوقت.
النشوة الجنسية المتعددة والمتزامنة
الرجال والسيدات يمكنهم بلوغ الذروة مرات متعددة متقاربة من بعضها، لكن الأمر ليس دائمًا كذلك:
- بعض السيدات يمكنهن بلوغ الذروة أكثر من مرة في فترة قصيرة.
- أما الرجال فيكونون بحاجة إلى مزيد من الوقت بين ذروة واخرى. يمكن أن يستغرق الأمر معهم عدة دقائق أو ساعات أكثر للوصول إلى الذروة الجنسية. إذا بلغ الرجل الذروة لعدة مرات في فترة قصيرة فهذا لايعني انه يقوم بالقذف دائمًا.
الشريكين يمكن أن يصلوا إلى النشوة الجنسية في نفس الوقت (التزامن). وهو ما يعد صعبًا لأنه من الصعب للغاية التحكم في جسمك والانتظار حتى اللحظة الصحيحة. إلا أن ذلك لا يحدث في أغلب الأحوال. لا تركز على الوصول الى الذروة معًا، لأن ذلك قد يفسد متعة الجنس.